如果我们遇到心理郁闷或者压抑时，我们当然也可以选择来适当的充实一下自己，比如去读书馆看看书，听听音乐，当然也可以上卡拉OK去彻底放松的大声唱几首自己非常喜欢的歌曲等等也可以调节我们内心的郁闷和压抑。

时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，而有些人因为闲而活得压抑。

如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西，它无法改变既定的事实，无法扭转绝望的困局。它唯一的好处是宣泄压抑的情绪。

压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。

以前的不在回来，从前的全部忘记，心痛过，伤心过，流泪过，快乐伴随这哭声消失，快乐变成美好的好的回忆，心痛过后，伤感过后，坠落过后，依然会让压抑的心情冲动到极点，可是眼泪是不会带走任何东西的，但眼泪划过嘴角的时候我不愿意品尝，但我是真的心里很痛！是那种心被撕裂的痛。

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无所谓压抑自己，人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

以前的不在回来，从前的全部忘记，心痛过，伤心过，流泪过，快乐伴随这哭声消失，快乐变成美好的好的回忆，心痛过后，伤感过后，坠落过后，依然会让压抑的心情冲动到极点，可是眼泪是不会带走任何东西的，但眼泪划过嘴角的时候我不愿意品尝，但我是真的心里很痛！是那种心被撕裂的痛。

删除你、是我情不得已、只有删除才能抑制、压抑自己、不去找你、不去想你、不去打扰你。

有人寂寞的时候说不出话来，有的人寂寞的滔滔不绝，寂寞就是你靠某个压抑的节奏来呼吸，寂寞就是想逃离现在的自己。

如果我们遇到心理郁闷或者压抑时，我们当然也可以选择来适当的充实一下自己，比如去读书馆看看书，听听音乐，当然也可以上卡拉OK去彻底放松的大声唱几首自己非常喜欢的歌曲等等也可以调节我们内心的郁闷和压抑。

压抑的痛，有太多太多诉说不出的情愫。