人生就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。

我们常常害怕这个，害怕那个，不敢面对，总想逃避，很多时候是因为我们没有弄明白轮回的真相。如果弄明白了，就不会这样害怕，内心就会得到一种快乐与安宁。我们不是要逃避，而是要面对;当我们敢面对、敢承担的时候，我们才没有畏惧，没有恐怖。没有畏惧恐怖，没有患得患失，才没有烦恼和痛苦。

你一个人走，有清静的快乐；你同一个人一起走，你就有了一个伴；你同许多人一起走，你就会感到热闹。只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你所需要的东西，然后快快活活地唱。

当一座城市真正醒来的时候，就会陷入喧嚣。当一个人真正醒来的时候，就会归于平静。

如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。

你哪怕是少争一点，把看似要紧的东西淡然地放一放，你会发现人心就会一下子变宽，世界就会一下子变大。也因这少争，笑脸多了，真诚多了，友谊多了，义浓了，信厚了，爱多了。以不争为争，你会发现：喧嚣的人世，刹那间，万噪俱寂，恬静出尘。

爱情不是你侬我侬，可能是你往东我往西，但只要你伸出那只手，我就会跟着你走。

当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

我觉得真正能陪我到最后的人不是我强硬撑着睡意和他聊天到深夜还不敢告诉他我困了的人，而是我随时和他说我困了就可以放我去睡的人，因为我永远不必担心我们过了今晚就会没有明天，我在等那个死皮赖脸都不会离开我的人。

为了我向世人证明你自己，就必须努力拼搏，而你一旦取得成绩就会明白：人最大的成功莫过于战胜自己。

当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力，文字与感觉永远有隔阂。