人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚。

生活中的不如意，我们用心放开，心情上的不顺利，我们放心疏散，工作中的不如意，我们积极排解，事业上的小坎坷，我们坦然面对，用心把握生活，真心面对人生，不对世界抱怨，世界一片光明。

人生一场，输了什么，不能输了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的质量。心情好，什么都好，心情不好，一切都会杂乱无章。我们不是输给了别人，而是让坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思绪，暗淡了人生的方向。好的心态塑造好心情，好心情塑造一个好的人生。

任何成长和成功都需要交学费，这是一个很多人不能领会的残酷现实，如果你不能承受失败带来的损失，想实现你所追求的就会更加困难，而且几乎不可能。那些真正改变世界的人都是大玩家，玩得起，输得起。

任何梦想，都需要脚踏实地的去实现。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。

很多男人都怕女人唠叨。其实女人的唠叨是表达亲密关系的一种独特方式。女人偶尔唠叨几句，一是关心你，二是想引起你的注意，提醒你忽略了她。一个成熟的男人应该懂得，心爱的女人突然变得爱唠叨了，等于向你发出警报：她心情烦闷了，她受到冷落了，她需要你的关心，你的哄，你的爱。

对于恋爱或者婚姻男女，一个人如果欺骗了你一次，如果你原谅了，他（她）肯定还会欺骗你第二次，因为他（她）的欺骗没有付出任何代价；一个人如果出轨了一次被你原谅，必然还会出轨第二次，因为他（她）的出轨没有付出任何代价。

那段曾经的爱情如果你觉得珍贵，那请珍放心底。如果你觉得不甘心，请执行最好的报复，让你的光彩赢回你的自信，让你的成长消解你的不甘。

人生就是折腾，理想折腾成现实，美梦折腾成真，心情越折腾越开心，身体越折腾越健康，爱情越折腾越美满，友情越折腾越深厚，生活越折腾越幸福。

再熟悉的号码，也有空号的一天。再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再虐心的剧情，也有落幕的一天；过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们……没有过不去的事情，只有过不去的心情。