把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

背对太阳，阴影一片；迎着太阳，霞光万丈。

如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

人越是转向光明，他身后的阴影就越大。人的能力越大，他的责任就越大。

如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

学习是我们人类所特有的天性。假如没有了学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明；假如没有了学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀。可以说，没有学习，就没有我们人类今天的幸福生活。

如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。

把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

There will be no regret and sorrow if you fight with all your strength.只要全力地拼搏，就不会有遗憾，没有后悔。